Souffle d'Enthousiasme - EI
Aurélie Joly 
Sophrologue et animatrice bien-être à Saint-Étienne
 07 56 97 59 89
Souffle d'Enthousiasme - EI
Aurélie Joly 
Sophrologue et animatrice bien-être à Saint-Étienne
 07 56 97 59 89

On part respirer à la montagne


Il y a quelques semaines, Caroline, professeur de yoga et Pilate, enjouée, souriante et pleine d'énergie, m'a proposé de m'associer à elle pour vous emmener en week-end à la montagne.

Oui, mais où ? La question ne s'est posée longtemps. 

Connaissez-vous les Houches ? Si je vous dis Chamonix ?

Au programme : Pilate, yoga, sophrologie, bonne humeur et un bon bol d'air pur.

J'avoue : Caro connaissait déjà le coin. Elle a trouver le lieu idéale pour s'accorder un temps pour soi : vue splendide sur les glaciers, montagne parée de ses couleurs d'automne, ambiance chaleureuse, tout pour 3 jours hors du temps.

Alors, vous faites quoi du 26 au 29 novembre ?

Si vous souhaitez participer à cette aventure, rien de plus simple, téléphonez à Caroline au 0650161850.

Hâte de vous retrouver là-bas.

 


Articles similaires

Derniers articles

Oui, non, peut-être ... pas toujours facile d'exprimer clairement son consentement que l'on soit petit ou grand !

16 Mar 2024

Dès le plus jeune âge on nous apprend et l'on apprend à nos enfants à être polis. Merci, s'il te plaît, souris, laisses ta place, dis au revoir, dis bonjour....

Se détendre sans avoir à faire garder les enfants, c'est possible ?

09 Nov 2022

Pas toujours facile de faire garder les enfants pour avoir du temps pour soi !
On a trouvé la solution.
Voilà pourquoi nous vous proposons, chers parents, cet atelier de sophrologie :
2 salles 2 ...

Sophrologie et émotions. Quel est le lien ?

24 Mar 2022

Après une séance collective, certaines personnes ont pleuré. D'autres m'ont questionnée.
Pourquoi la sophrologie fait-elle monter des émotions ?
Pour comprendre il faut déjà savoir ce qu’est la sop...

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.