Journée bien-être

Au cours du salon bien-être qui s'est tenu à Saint Genest Lerpt samedi, j'ai demandé aux personnes présentes de noter leur kiff de la semaine.

 Ca n'a pas été chose facile pour beaucoup d'entre elles .

Certaines ont eu besoin de réflechir, en faisant le tour du salon, et sont revenues noter ce qui leur été apparu.

 D'autres n'ont pas trouvé et ont pris conscience qu'elles n'y réfléchissaient plus.

Il y a eu les personnes qui ont trouvé, après quelques secondes à se demander ce qui les avaient mises en joie au cours des 7 derniers jours.

Puis, pour la plupart des très jeunes, celles qui n'ont pas eu à réfléchir une seconde et qui ont écrit de suite, avec un sourire jusqu'aux oreilles.

C'est un petit jeu qui permet de se poser une question : Est ce que je prends encore le temps de faire attention à ce qui me rend heureux(se) ?

Et vous quelle est votre kiff de cette semaine ?