La sophrologie provient des mots grecs: sos, l'harmonie; phren, la conscience et logos, l'étude .
Souvent associée ( et à juste titre ) à la gestion du stress, cette technique est efficace pour accompagner dans bien des domaines c'est pour cela que je me suis spécialisée dans l' accompagnement des adolescents, en périnatalité et en sexologie.
En trouvant le moyen de se servir de notre respiration, nous avançons et trouvons ou retrouvons le sourire.
Massage poétique, doux et sensible pour petits et grands ...
Le but de se massage est de restaurer l'équilibre dans tout le corps.
Particulièrement indiqué pour :
- les maux de tête chroniques
- les cervicalgies
- la déprime
- le sentiment d'enfermement intérieur
- le besoin d'une détente profonde du corps et de l'esprit
- ...
12 rue Gambetta
42000
Saint-Étienne
Les cabinets sont accessibles à tous les habitants du 42 et alentours : Saint-Jean-Bonnefonds, La Ricamarie, Saint-Priest-en-Jarez, Villars, Saint-Genest-Lerpt, La Talaudière, Roche-la-Molière, Sorbiers, Le Chambon-Feugerolles, Saint-Chamond, Firminy, La Fouillouse...
Lundi | 9h - 20h |
Mardi | 9h - 17h30 |
Mercredi | Fermé |
Jeudi | 9h - 20h |
Vendredi | 9h - 20h |
Samedi | 9h - 13h |
Dimanche | Fermé |
J'accompagne enfants, adolescents, adultes, seniors mais aussi femmes enceintes ou couples durant des consultations en cabinet, en entreprise, en clinique, à distance, en école ou à l' hôpital.
Depuis 3 mois, je fais régulièrement des séances de sophrologie, Aurélie est très agréable et quand la séance est fini je me sens plus apaisée, je recommande vivement ses services!!
La douce voix d'Aurélie nous transporte dans des voyages intérieurs très décontractants et apaisants. Grâce à sa bienveillance, nous reprenons le travail ressourcés et sereins ! Merci à elle !
Les séances de sophrologie avec Aurélie pendant ma grossesse me sont très bénéfiques, tant pour retrouver une sérénité dans mon quotidien de maman que pour me préparer à l'accouchement. Aurélie est très à l'écoute et sa douce voix me transporte à chaque séance vers une détente profonde. Je la recommande vivement