La sophrologie provient des mots grecs: sos, l'harmonie; phren, la conscience et logos, l'étude .
Souvent associée ( et à juste titre ) à la gestion du stress, cette technique est efficace pour accompagner dans bien des domaines.
En trouvant le moyen de se servir de notre respiration, nous avançons et trouvons ou retrouvons le sourire.
12 rue Gambetta
42000
Saint-Étienne
Les cabinets sont accessibles à tous les habitants du 42 et alentours : Saint-Jean-Bonnefonds, La Ricamarie, Saint-Priest-en-Jarez, Villars, Saint-Genest-Lerpt, La Talaudière, Roche-la-Molière, Sorbiers, Le Chambon-Feugerolles, Saint-Chamond, Firminy, La Fouillouse...
Lundi | 9h - 20h |
Mardi | 9h - 20h |
Mercredi | Fermé |
Jeudi | 9h - 17h |
Vendredi | 9h - 19h |
Samedi | 9h - 13h |
Dimanche | Fermé |
J'accompagne enfants, adolescents, adultes, seniors mais aussi femmes enceintes ou couples durant des consultations en cabinet, en entreprise, en clinique, à distance, en école ou à l' hôpital.
Je connais Aurélie depuis longtemps. Pour la première fois j'ai fais appel à elle pour une intervention. J'ai invité des amies, avant une randonnée de 17km. Aurélie nous a proposé de l'auto massage et des exercices de sophrologie, respiration. C'était génial Je recommande vraiment Merci Aurelie
Depuis 3 mois, je fais régulièrement des séances de sophrologie, Aurélie est très agréable et quand la séance est fini je me sens plus apaisée, je recommande vivement ses services!!
La douce voix d'Aurélie nous transporte dans des voyages intérieurs très décontractants et apaisants. Grâce à sa bienveillance, nous reprenons le travail ressourcés et sereins ! Merci à elle !