L'OMS définit le bien-être au travail comme « un état d'esprit caractérisé par une harmonie satisfaisante entre d'un côté les aptitudes, les besoins et les aspirations du travailleur, et de l'autre les contraintes et les possibilités du milieu de travail ».
En résumé, se sentir bien au travail est un moteur de performance.
Les ateliers sont construits de manière à répondre aux divers besoins des salariés en terme de mieux-être.
Alliant théorie et pratique, les ateliers permettent de répondre aux questionnements sur les différentes sources de stress et de mal-être, soulagent les symptômes qui leurs sont associés et permettent d'améliorer la cohésion d'équipe.
Ses ateliers permettent au salarié de retrouver une forme d'équilibre physique, émotionnel et mental afin d'améliorer son quotidien professionnel mais également personnel.
Pour l'entreprise, ils permettent :