Souffle d'Enthousiasme
EI
Aurélie Joly 
Sophrologue à Saint-Étienne
 07.56.97.59.89
Souffle d'Enthousiasme
EI
Aurélie Joly 
Sophrologue à Saint-Étienne
 07.56.97.59.89

Tout petit, je respire mieux qu'un grand.

28 Août 2021 Souffle d'Enthousiasme Collectif en salle

Que ce soit en séances collectives ou  individuelles, la sophrologie est une pause dans un monde à 100 à l'heure. Les enfants apprécient particulièrement ce moment rien qu'à eux, où l'on se sert de jeux, de contes, de mouvements, de la respiration, de visualisations, de leur imagination...

C'est une manière ludique pour les amener à être curieux concernant l'éveil de leurs sens, la gestion de leurs émotions et leur schéma corporel

Les bénéfices ?

La sophrologie favorise et développe le bien-être chez l'enfant. Elle l'aide à se libérer de ses angoisses, de sa nervosité, à diminuer le stress, à apprendre à réguler les débordements émotionnels, à écouter ses besoins, se poser, travailler sur sa timidité et développer sa confiance.

Elle permet également d'améliorer le sommeil, de stimuler sa créativité, de lâcher prise et d'améliorer sa concentration et sa faculté de mémorisation.

Les séances sont adaptées selon l'âge des enfants. En collectif, ils apprennent aussi l'écoute et le respect de l'autre, toujours dans un esprit ludique et la bonne humeur.

On commence quand ?

Quels sont les tarifs ?

Les séances ont lieu 2 samedi par mois (sauf vacances scolaires) de 9h30 à 10h30.

1 séance >  18€

4 séances > 70€

8 séances > 132€

12 séances > 180€

17 séances > 238 €

Me contacter: 07 56 97 59 89

Aurélie.


Articles similaires

Derniers articles

Sophrologie et émotions. Quel est le lien ?

24 Mar 2022

Après une séance collective, certaines personnes ont pleuré. D'autres m'ont questionnée.
Pourquoi la sophrologie fait-elle monter des émotions ?
Pour comprendre il faut déjà savoir ce qu’est la sop...

Au lycée, on ne fait pas que travailler !

10 Jan 2022

Depuis quelques semaines, j'accompagne l'équipe éducative et administrative du lycée LaSAlle de Saint-Etienne ainsi qu'un groupe d'élèves de terminales. 
Une fois par semaine, chacun de ces groupe...

Enceintes. On essaie la sophro !

13 Août 2021

C' est le moment ! Vous  y êtes ! Pour votre plus grand bonheur vous commencez à penser :  +1. (Certains ont des additions plus grandes.) Mais c'est beaucoup de changements. Que ce soit corporels, ...

Catégories

Réalisation & référencement Simplébo

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.